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App Verzahnte Psychotherapie
App Therapie Ergänzung

Dein Safe-Space während

dem Alltag und zwischen

den Therapiesitzungen

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1. Platz

Innovationspreis

2024

FLEXIBEL

NOTFALLÜBUNG

100% KONTROLLE

Dein Begleiter für den Alltag

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Alltagsbegleiter

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Lass dich von anregenden Übungen und Aufgaben im Alltag begleiten & vertiefe deine Therapie indem du sie dokumentierst 

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Anschauliche Darstellungen

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Erhalte hilfreiche Daten und Visualisierungen zu deinen Zielen, deinem Therapieverlau und deiner Symptome 

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Qualitative Ergänzung

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Ergänze deine Therapie mit digitalen Inhalten, entwickelt in Zusammenarbeit mit psychologischen Psycho-therapeut:innen 

Therapieraum
App Unterstützung der Psychotherapie Selphspace_edited_edited.jpg

Wie kann dich Selphspace unterstützen?

Schau dir unser Erklärvideo an und erfahre,

wie Selphspace dich begleiten und unterstützen kann.

Die Funktionen der App

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Übersichtsseite zu den heutigen Zielen und Übungen

 

Übungsseite gegliedert in Module und psychoedukative Inhalte

 

Stimmungsprotokoll der Emotionen und Aktivitäten

 

Journal mit Highlights zu Dankbarkeit, Therapienotizen, Verhaltensanalyse

Nutzerin, 25

"Mir gefällt, dass es eine „kleine“ Hilfe für den Alltag ist. Dass ich es in Kombination mit meinem Therapeuten verwenden kann. Dass es allzeit griffbereit auf meinem phone ist. Dass es mit mir zu tun hat und nicht, wie alles andere auf meinem phone mit anderen und anderem." 

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