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Externe Hilfsangebote
Info-Telefon der Stiftung Deutsche Depressionshilfe
0800 3344533
(Mo, Di, Do 13-17 Uhr; Mi, Fr 8:30-12:30)
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon
Telefon-Seelsorge
0800 111 0 111 bzw. 0800 111 0 222
(24/7)
https://www.telefonseelsorge.de
Kinder- und Jugendtelefon
116 111
(Mo-Sa, 14-20 Uhr)
https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/kinder-und-jugendtelefon/
Und:
Im Notfall 112
oder auch
KVB zur Therapeut:innensuche und
weitere landesspezifische Angebote
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